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Batido cremoso de fresas con frutos secos

Batido para incluir en tu desayuno o como snack en el almuerzo o merienda. Interesante aporte nutritivo, rico en vitaminas, ácidos grasos de calidad y carbohidratos complejos que nos suministran energía sostenida en el tiempo.

 

INGREDIENTES BATIDO:

150ml Leche Descremada

1 Yogurt desnatado

4 fresas

Edulcorante

3 hielos

 

INGREDIENTES TOPPING:

3 fresas

7 almendras naturales

3 nueces de macadamia

 

PREPARACIÓN:

• Licuar todos los ingredientes del batido, incluido los hielos, hasta conseguir crema homogénea y sin grumos. Vierte en un vaso y endulza al gusto.

• Trocear el resto de las fresa, almendras naturales y las nueces de macadamia. Añadir sobre la copa del batido.

Este tipo de batidos altamente nutritivos son especialmente recomendables para personas con alto desgaste, jóvenes y niños.

 

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