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Cuidar la piel es cuidar la carrocería de nuestro cuerpo Fit Amigos!!!! Hoy os presento nueva sección y es que hace tiempo que tenia...


Entrenamiento de glúteos y piernas
Toca dedicar tiempo al culete y a ponerle firme junto a las piernas!! Quería mostraros un ejercicio de tonificación para pierna y...