

ARROZ con Pollo y Champis
INGREDIENTES (2 personas) ✔ 150gr. Arroz integral ✔ 180gr. Pechuga de pollo ✔ 180gr. Chamiñones ✔ 1 Cebolla ✔ 1/2 Pastilla de caldo de...


¿Adelgazar? Peso o Grasa
Los que me seguís sabéis de mi empeño en difundir Hábitos de Vida Saludables. Una alimentación equilibrada y actividad física diaria…...


MOUSSE gelatinoso de chocolate y fresas
INGREDIENTES: ✔ 250 gr queso batido 0% ✔ 100ml.leche desnatada/bebida avena/soja ✔ 120 gr. ueso cremoso light (de untar) ✔ 60 gr....