Un culo firme, redondeado, proporcionado y en su sitio, es el objetivo. En los últimos años se ha potenciado mucho esta zona del cuerpo,...

La grasa es energía!! Calorías que día a día no has gastado y que tu cuerpo ha ido guardando. Es una "despensa" de energía, y no...

Desde que te levantas hasta que te acuestas, todo lo que comes cuenta. No se trata de una comida en concreto o de consumir un determinado...